
Stéphanie,
Sophrologue & Enseignante de kundalini yoga sur St Brévin et ses alentours
Sophrologue de métier et riche de mon expérience de vie, il n'est pas question de performance ou de recherche de perfection dans mes accompagnements.
IL s'agit plutôt d'harmoniser le corps et le mental, de prendre le temps de faire une vraie pause, d'apprendre à mieux vous connaitre et de se concentrer sur votre développement personnel.
Ces deux ressources complémentaires pour lesquelles je suis certifiée me permettent aujourd'hui de vous accompagner dans une démarche de mieux-être physiquement, mentalement et émotionnellement.
Avec ou sans problématique, la sophrologie et le yoga permettent à chacun de mieux prendre soin de soi
grâce à des outils simples, et accessibles, en séances individuelles ou collectives.
"MAIS RIEN DE MAGIQUE...LE MAGICIEN C'EST VOUS"
Chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi.
Venez en faire l'expérience!
Sophrologue certifiée à l’Institut de Formation à la Sophrologie ( IFS, Paris X ), membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Enseignante de Kundalini Yoga et de Méditation, certifiée (3HO-HRI) à la fédération française de Kundalini Yoga.
