Cabinet de
Sophrologie & d'Hypnose
à St-Brévin-Les-Pins
Je suis là pour ça.
Vous souhaitez prendre soin de vous
et engager un travail thérapeutique ?
Je mets mes compétences, mes techniques et mon expérience en Hypnose Ericksonienne et en Sophrologie pour vous accompagner vers le changement:
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Vous libérer des chaines du passé.
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Vous aider à traverser vos peurs et vos angoisses
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Vous permettre de retrouver sérénité, équilibre et confiance.
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Vous guider pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Consultation sur RDV
au Cabinet
40 Avenue du Président roosevelt
44250 St-Brévin-Les-Pins
à Domicile et en visio
Horaires de consultation:
Du lundi au vendredi de 9h à 19H30
Possible le samedi sur demande
Séances personnalisées
adaptées à vos besoins
Soulagement rapide
dés la première séance
Cabinet facile d'accès
Au centre de St-Brévin-L'océan
L'Hypnothérapie et la Sophrologie
pour améliorer durablement votre quotidien
HYPNOSE
L’hypnose Ericksonienne et Humaniste, deux approchent différentes, douces, naturelles et très efficaces pour apaiser le mental, prendre du recul et se libérer durablement.
Guidés par ma voix, vous atteignez un état de relaxation agréable,
qui permet de travailler sur vos blocages inconscients.
Aucune manipulation, bien au contraire !
Vous reprenez le contrôle de votre vie et de vos émotions.
SOPHROLOGIE
La sophrologie aide à revenir au corps, à stabiliser les sensations, à renforcer les repères internes. Elle est particulièrement utile lorsque le système nerveux est en hypervigilance, ou lorsque l’anxiété s’exprime fortement dans le corps.
Elle permet de développer des appuis concrets et réutilisables au quotidien.
Tarifs séances
Cabinet-Visio-Domicile
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Consultation – 65 €
Une consultation dure entre 1h et 1h30 -
hypnose ou sophrologie?
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Ces outils seront utilisés de façon souple et adaptée, toujours en lien avec ce que vous vivez. Ils s’inscrivent dans une démarche globale visant à mieux comprendre votre fonctionnement, à apaiser le système nerveux, et à retrouver plus de clarté et de sécurité intérieure.
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Hypnose Arrêt du Tabac (forfait 2 séances) – 160 €
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La 1ère séance dure environ 3h ; la 2ème, 1h30
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merci de réserver vos 2 séances au même moment
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(la deuxième séance devant être planifiée 7 à 10 jours après la première).
Stéphanie PROVOST,
votre hypnothérapeute et sophrologue
Convaincue de la simplicité, de la puissance et de l'efficacité des outils de la Sophrologie et de l'Hypnose, j'ai à cœur de les transmettre et de les mettre au service de celles et ceux qui souhaitent avancer vers un mieux-être durable.
C'est avec beaucoup d'écoute et d'engagement que je partage avec personnes qui me font confiance, les clés universelles et indispensables qui favorisent une vie plus sereine, plus équilibrée et davantage en accord avec soi-même.
Je vous accueille en consultation individuelle au sein d'un cabinet paramédical à Saint-Brevin-les-Pins,
dans un cadre propice à la détente et au changement.
"MAIS RIEN DE MAGIQUE...LE MAGICIEN C'EST VOUS"
Chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi.
Venez en faire l'expérience!
CERTIFICATIONS
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Certification Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Nouvelle Hypnose - Formation Jean Marie Caplain / Maitre praticien IFHE
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Certification Sophrologue - Institut de Formation à la Sophrologie (IFS, Paris X) de Catherine Aliotta reconnue RNCP, membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
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Certification MBSR (méditation pleine conscience) auprès du Docteur Cloé Brami, médecin cancérologue spécialisée en médecine intégrative et docteure en psychologie et science de la pensée
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Certification Enseignante de Kundalini Yoga et de Méditation, certifiée (3HO-HRI) à la fédération française de Kundalini Yoga.
FAQ
Vous avez des questions sur l'hypnose ou la sophrologie ?
Voici quelques éclaircissements pour vous aider à mieux comprendre ces approches et le déroulement des séances.
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Qu'est-ce que l'hypnose et la sophrologie ?
L'hypnose, notamment l'hypnose Ericksonienne, est un état de conscience modifié, un peu comme une rêverie éveillé, qui permet d'accéder à vos ressources intérieures.
La sophrologie, elle, est une méthode de relaxation dynamique et de visualisation, visant à harmoniser le corps et l'esprit pour un mieux-être quotidien.
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Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins. Nous commençons par un échange pour définir vos objectifs. Ensuite, je vous guide vers un état de détente profonde, propice au travail sur soi.
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Y a-t-il des contre-indications ?
Ces pratiques sont douces et naturelles. Cependant, elles ne remplacent en aucun cas un avis ou un traitement médical. En cas d'altération de votre état psychique ou physique, un avis médical préalable est indispensable. Nous en discuterons ensemble lors de notre premier contact.
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Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances dépend de votre objectif et de votre réceptivité. Souvent, quelques séances suffisent pour observer des changements significatifs. Pour l'arrêt du tabac, par exemple, une à trois séances sont courantes. Nous évaluerons cela ensemble.
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Les mutuelles remboursent-elles ?
Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances de sophrologie ou d'hypnose. Je vous invite à vous rapprocher de votre complémentaire santé pour connaître les modalités de remboursement.
Contact
40 Avenue du Président Roosevelt
44250 St-Brévin-Les-Pins
06 95 99 44 10
